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正しい姿勢(出っ尻はと胸が基本)

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50歳代 女性。
メンテナンスで通われています。
施術後、姿勢の話になり『普段の私はこんな感じです。』と、不調者さん。
横からチェックすると背中は丸くなり、顎が少し前に出た状態です。
その姿勢を長時間続ける事で、首から肩・背中の筋肉が疲れて
疲労物質がたまりコリ・はりなどの症状
となって現れます。
院長が正しい姿勢『出っ尻ハト胸』をお伝えして、
今までの姿勢と『出っ尻ハト胸』の姿勢をして
鏡の前で確認してもらいました。
『全然ちがいますね!! 今までの姿勢はこんなに背中がまるくなっていたんですね』と、不調者さん。『姿勢を正す事で、見た目も5歳は若返りますよ。
身体はこの姿勢を覚えていますから意識すれば大丈夫』と、院長。

身体は『出っ尻ハト胸』の姿勢を覚えています。
でも、脳は背中が丸くなった状態の悪い姿勢を正しい姿勢だと勘違いしているのです。
その勘違いを繰り返し矯正する事で脳が正しい楽な姿勢へと修正していきます。


肩こりや頭痛、腰痛でお悩みの皆さん是非『出っ尻ハト胸』を試してみてください。楽になりますよ


             井上由香

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ヘルニア?(骨盤の捻れ・股関節のズレ、全身の筋肉に凝り)

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50歳代 男性。
腰痛、しびれで初診です。
『整形ではヘルニア、接骨院、針灸、整体、カイロプラクティック、
何処へ行っても良くならずもう1年になります。

10分位立っていると、腰が痛くなり足も痺れてきます。
長時間歩く事もできなくて・・・』と、おっしゃっていました。
身体をチェックしてみると、骨盤は捻れて股関節のズレ、全身の筋肉に凝りがあり
全体的に歪んでいます。
優しくふれてゆ〜らゆら。捻れていた骨盤を調整、股関節も正常な位置へ調整
全身の凝りも柔らげていきました。

1回目の施術で足のしびれはなくなり、腰の痛みもほぼなくなりました。
2回目に来られた時には『痛みも痺れも感じる事がなかったです。』と、ニコニコ笑顔です。
この機会に根本から身体を治したいと、集中して治療に通うこととなりました。
この方は腰痛・足の痺れがあったので、大好きなゴルフも出来なくなって
います。大好きな事が出来なくなると、精神的ストレスとなり身体にも
影響がでてきます。当センターで、しっかりと治療してまた、
思いっきりゴルフが出来るように一緒に頑張っていきましょうね。
全力で応援します

       井上由香

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痛みの無い生活(腰痛・肩こり)

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30歳代 女性。
腰痛で通われています。

最初の主訴の腰痛は1回目の施術でほぼなくなりました
『仕事中でも日常生活でも腰痛は気にする事なくなりました。今度は
肩こりが辛くて・・・。』と、おっしゃていました。
身体をチェックしてみると、首・肩のあたりのコリが酷く、歪みもでていました。
『これだけコリが溜まっていると以前から肩こりはあったはずなんだけど
腰の方の痛みが強くて気にならなかったのでしょう。腰が気にならなくなって
今までわからなかった肩こりがわかるようになったんですね。』
と、院長。
『そういわれれば、美容院に行くと肩凝っていますね。といわれてましたが、
自分では肩こりなんて無いよと、言っていたんですがあったんですね』
と、
不調者さん。
『でも、腰の痛みを気にする事なく生活できるって
こんなに楽なんですね〜。
今までの痛みが嘘みたいで、ここの治療院に巡り合うことが出来て本当に
よかったです。』
と、嬉しいお話をしてくれました。
この方は、当センターでの治療プラス、お伝えしたストレッチを毎日
お風呂上りに続けている頑張り屋さんです。
良くなりたいと思う強い気持ちを、とても感じて私たちもより一層
気が引き締まる思いです。一緒に頑張りましょうね


                井上由香

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疲労困憊

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50歳代 男性。
メンテナンスで通われています。
『疲労困ぱいです・・』と、入ってこられました。
外での力仕事が続いていて、首・肩が重いですと、辛そうです。
首から肩・背中にかけての筋肉のコリはもちろんですが、全身の
筋肉にもコリが溜まっていました
優しく触れて全身の筋肉のコリをとっていきました。
首・肩・背中は、入念に。ズレていた骨盤も元の位置に調整。

施術後、立ち上がると『あ〜、来たときと全然身体が違う軽くなった』と、
満面の笑みです。
明日からまた頑張れます!と、軽い足取りで帰られました。

寒いところでの作業は、自然と身体に
力がはいり、知らないうちにコリとなり首・肩が重くなってきます。
お風呂にゆっくりと浸かって、筋肉をやわらげ、その後に簡単なストレッチを
するだけでも全身のコリ予防になります、身体にご褒美ですね。
まだまだ寒い日が続きます。面倒な日でもしっかりとお風呂にはいって
痛みのない生活を目指しましょう


               井上由香

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痛みの出る前に!!

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『身体にも定期的なメンテナンスを

定期的にメンテナンスをして問題箇所を治さなければ、故障して
動かなくなってしまいます。
人間の身体の場合、故障した箇所を車の
部品のように新しいものと交換することが出来ません。
たったひとつしかない身体です。
定期的に手入れしながら、大切に使いましょう


『なぜ身体は歪んでしまうのか?』

からだの歪みの原因は様々ですが、
「長時間の同一姿勢、スポーツ、不良姿勢(習慣性)」
「極度の緊張、ストレス、精神的ショック(精神的影響)」
「薬の濫用、副作用、偏った栄養(科学的影響)」
「転倒、交通事故(外力)」などがあります。
何の手入れもしないまま放っておきますと、以上のような原因によって
ゆがみが出てきてしまいます。自覚症状がなくても歪みが身体の本来の
機能を低下させ、痛みの再発となってきます。


当センターでは、月に1〜2回の定期的な施術
受けていただくことにより自然治癒力を最大限に高め
『病気にかからない真の健康な身体作り』
目指しています。

良くなろうと思うあなたを全力で応援します




院長の肩で寝ているタロ  

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新しい年

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新年あけましておめでとうございます。
お正月からとても寒い日が続いていますが、
体調など崩されていないですか?
寒いと歩くときにも、座っているときにも肩や首に力が入り、
それがやがてコリとなります。
運動もしていないのに何故?と思われるかもしれませんが
運動不足もコリをつくる原因となります。
就寝前に温めのお湯にゆっくり浸かって身体の筋肉をほぐして、
簡単なストレッチを続ける事で、コリを予防する事ができます。
ぜひ試してみてください。


今年も皆さんが笑顔で毎日過ごせますように。
私たちも全力で応援します。一緒に頑張っていきましょうね


        井上由香

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