香川県の整体 からだ回復センター讃岐

５０歳代　男性。
メンテナンスで通われています。
『疲労困ぱいです・・』と、入ってこられました。
外での力仕事が続いていて、首・肩が重いですと、辛そうです。
首から肩・背中にかけての筋肉のコリはもちろんですが、全身の
筋肉にもコリが溜まっていました。
優しく触れて全身の筋肉のコリをとっていきました。
首・肩・背中は、入念に。ズレていた骨盤も元の位置に調整。
施術後、立ち上がると『あ〜、来たときと全然身体が違う軽くなった』と、
満面の笑みです。
明日からまた頑張れます！と、軽い足取りで帰られました。

寒いところでの作業は、自然と身体に
力がはいり、知らないうちにコリとなり首・肩が重くなってきます。
お風呂にゆっくりと浸かって、筋肉をやわらげ、その後に簡単なストレッチを
するだけでも全身のコリ予防になります、身体にご褒美ですね。
まだまだ寒い日が続きます。面倒な日でもしっかりとお風呂にはいって
痛みのない生活を目指しましょう


　　　　　　　　　　　　　　　井上由香