股関節からの腰痛！
2011-08-22 19:36:490 Comments
夜も疼いて眠れない。真っ直ぐ立てるのも辛そうな状態で来院されたのは、５０代後半の男性の方です。
話を聞いてると、釣りが趣味らしく腰痛を起こす１０日前ぐらいから、頻繁に夜釣りに出かけていたみたいです。
普段は寝る前に湯舟にしっかり浸かり、ぐっすりと睡眠時間も取れていたのに最近は夜釣りで疲れ、シャワーで済まし、睡眠時間も少なかったそうです。
骨盤の歪み、股関節の開きが検査でわかりました。
仙骨周辺の筋肉はカチカチに固まり、股関節周辺の筋肉を触ると腰までズキズキと響くそうです。根本の原因は股関節！股関節を中心に施術開始。開いていた股関節は戻り、仙骨周辺のカチカチだった筋肉も緩みました。
立ち上がってみると、さっきまでの痛みはありませんでした！！
『まだ仮の姿だから無理はしないでくださいね。』
『しばらく釣りは控えます。』
と、次の予約をとって帰られました。
３８〜４０度の湯舟に長く浸かる事！
睡眠時間を７時間はとる事！
からだ回復センター讃岐では、このを耳にタコができるまで言います。この二つができると、その日の疲れが取れると言われているからです。
何気ない事ですが、からだには凄く良いことなので皆さんも是非してみてくださいね。
木内 宏徳
