腰痛(分離症)
2016-12-07 15:09:090 Comments
丸亀市 女性 36歳 会社員(趣味マラソン)
10年以上前からずっと腰痛がありここ2・3年痛みがひどいので整形外科へ行った
ところ第5腰椎分離症と診断されたとのこと。
薬や注射では治らないので、ずっとマッサージに通っていたそうなのですが、通う度に
腰痛がひどくなり右足にしびれまでもが出てきたそうです。
知人から当院のことを聞き来院とのこと。
『普段の生活ではひどく痛みませんが、走ると10キロを超えたくらいから痛みが
ひどくなります。今はジョギング程度で抑えていますが、もう一度フルマラソンを
走りたいです』とのこと。
1日目は右足を引きずるように治療にみえました。
見るからに腰はひどく右にゆがみ、右が硬く盛り上がっていました。
詳しい検査の結果、骨盤の捻じれ、股関節のズレ、腰椎のゆがみ、仙骨のズレ、
からだ全身のこわばりが見受けられます。
相当強いマッサージを受け続けたと推測されます。(強い刺激は逆効果です)
初回はズレ、ゆがみ等を整えるにとどまりました。(これだけでも相当軽くなったとのこと)
日増しに調子がよくなり軽い運動ができるくらいに・・・・。
6日目ほぼ痛みがなくなったので(相談なく)15キロくらいウォーキングをしたところ
またもや再発です。(1からのやり直しです)
週2日、治療期間約半年
運動可能(2ヵ月弱)になってから調子のよい日はジョギングやウォーキングをして
いました。
今ではほとんど痛みも出ずご本人も自信を取り戻したのでしょう、
来年2月の愛媛マラソンに照準を合わし走り込みをしています。
メンテナンスをしながら完走応援したいと思います。