香川県の整体 からだ回復センター讃岐

夕方になると　足が浮腫んでパンパンにはってきて、靴が窮屈になるという女性の方が何人かいらっしゃいます。それが主訴ではないですが　とても辛い様子です。
張りつめてガチガチに硬くなってしまっている人もいらっしゃいますし、お風呂に入ってさすっても元に戻らないで　翌日まで持ちこしてだるいという女性はまだ２１歳です。これはかなりの不快指数だと思います。
浮腫は細胞組織の液体と血液の圧力のバランスが崩れて細胞組織に水が溜まった状態です。
こういう場合、足首を回したり　上下左右に動かしてあげるだけでも血液の流れがよくなって楽[になります。
「帰る時によくわかります、来た時は窮屈だった靴がゆるくなってｸﾞスグスになっています。だから帰りに靴を履くのがとても楽しみです」先日も指が一本入る位ゆるくなって　お帰りになりました。
足首を回すのはとても簡単なことです、毎日少しずつでいいのでご自分の体をいたわってあげましょう。　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふじもと　よしこ