体のバランス
2010-05-07 16:56:370 Comments
５０代の競輪選手が来院されました。体のバランスが悪いと自覚されています。
仕事柄 骨折を数回していらして、腰には《針》が埋め込まれています。本人の自覚通り 体全体が弓なりですし、骨盤の歪み 股関節の歪みもあります。上半身が右 下半身は左に重心があることが体全体の歪みに現れています。
ご自分の筋肉の具合をよく解っていらっしゃるので、真っ直ぐになると違和感が烈しいようです。歪んだ骨盤を体が覚えているので、骨盤を揃えるとすぐに歪んだ状態に戻ります。骨盤が大きく動いていく様子を 目の当たりにしたのは初めてでした。
「今がまっすぐですよ」
「こうすると 右に力が入らないような気がするんですよ」
「でもやはり 真っ直ぐが一番力の入り方がいいと思いますけれど・・・・・」
「やっぱり それが基本ですかね」
競輪選手として勝つ為に長年鍛えられた体は 少々では受け入れられないのでしょう。
最小限の力で 最大限の力を発揮するにはどうするのがベストか これから私もいっしょに勉強させて頂ければうれしいです。
ふじもと よしこ
