前傾姿勢
2010-04-12 09:42:280 Comments
2009-01-26
背骨が曲がった人が来院されています。腰が曲がるには まだ早い６０代の男性です。
頚椎ヘルニアの手術をしていて、最初来院された時は全身どこに触れてもガチガチで、とても硬い体でした。ですから もちろん腰痛も、肩こりもあります。
毎日少しずつ少しずつ緩めて、大分軟らかくなって来ました。
そして腰痛は何が原因か分かりました。骨盤の下の筋肉が硬直することで、背骨を曲げて 腰痛を起こしているということです。
この筋肉はとても硬く、少々ではどうにもならない位固まっています。
でも２回もするととても軟らかくなってきました。そして前傾の角度が緩くなってきました。
ただ今まで前傾姿勢で普通だった体は その角度が変わると 別の痛みがでてくるようです。まだまだ時間はかかりますね。
でも大丈夫です 必ず良くなりますよ 諦めないでね。
ふじもと よしこ
