今は昔
2010-04-10 12:51:010 Comments
2008-11-20
とても奇特な女性が来院されました。
ご主人の食事が終わるまでは 側で座って待っていなければいけない。後片付けは ご主人の食事が終わったその後から。
うたた寝をしてはいけない、寝る時は布団の中で 寝る準備を整えてから、等。
30年間夫の言うとおりに従っていらしたそうです。
自律神経の乱れでしょうか、不眠症で 眠剤なしでは寝られなくなり、その薬も効かなくなって もっと強い薬になりつつあります。
人は眠い時に寝ないと 脳と体のバランスが崩れてしまいます。脳は寝なさいと指令しているのに、何らかの事情で体は起きざるを得ない状態ということです。これが続くと体は寝ようとしても 今度は脳が起きているという状態に陥ります。こうして不眠になっていくようです。
自律神経失調症は現代病ですが、心身の自然なリズムに従うことは 大切なのかもしれません。
ふじもと よしこ